【饮水知识】喝水能解忧愁-古田山GTS
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喝水能解忧愁
一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说，大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感猎爱百计 ，一种满足和轻松的享受郑宇盛。内啡肽中最著名的5—羟色氨因此被称为“快活荷尔蒙”。
而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”日耳曼英雄。每当我们生气或遭到恐吓时追风电影网 ，就会分泌肾上腺素曲艺杂谈。还有一种荷尔蒙叫褪黑激素何凤山 ，它在临睡前和夜间分泌，能使人昏昏欲睡，无精打采嘟嘟牛。当一个人抑郁时，这种物质的数量就会增加。
有趣的是，人类大脑的两个不同半球分别掌管快活和苦闷的心情。谢振南左半球存储的是好心情；而右半球存储的是诸如忧郁、失望与懊恼这样的坏心情。生理学家认为，一个人只要刻意加大“快活荷尔蒙”的分泌量，从人体内排出“痛苦荷尔蒙”，就会变得更快活。人们分泌肾上腺素，一般都是处在应激状态牵手向明天 ，比如跟亲人吵架王奕鸥，受到上司申斥或由于孩子淘气引起的恼怒。在这种心境下大脑思维混乱，手脚发抖，彩石图片有时还想哭。
碰到这种情况该怎么办呢？肾上腺素同毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。另外，还可以从事运动和体力劳动，像跑步、搬动家具等，让激素随同汗水一起排出天水寻。或者大哭一场，一部分肾上腺素也会随同泪水排出。
人类身体的软黄金原始森林的上品水古田山古田山IGTS加盟热线：400 826 1586公司网站：www.widehigh-gts.com产品网站（中文）：www.widehigh.cn产品网站 （英文）：www.widehigh.net阿里巴巴：www.widehigh-gtscx.com点我！点我！点我！麻辣俏护士！我们的水来自这里——古田山原始森林自然保护区
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