【食疗药膳】这五种鲜汁混搭一起闰猹抄,不仅甘甜鲜美,而且能清热生津、凉血润燥、和中消积,老少咸宜啊!-广州中医药大学一附院宋依佳
五汁饮
文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授
食材:
鲜莲藕、鲜荸荠、甘蔗各500克,梨2只(白梨、沙梨、秋子梨均可),白茅根(鲜品)250克四大中锋。
做法:
把以上食材清洗干净,切碎魏振芳,榨汁。每次饮用1小杯命运战士,1日饮3~4杯。(亦可把上述食材,加清水3000毫升,煎煮1小时再见溪谷,取汤饮)
功用:
方中莲藕甘寒张明敏歌曲,功能清热生津、凉血止血多商网,《滇南本草》谓:“多服润肠肺人生礼赞,张梦瑾生津液";秋梨功能清肺化痰,生津止渴;荸荠功能清热生津夏天夏星星辰,化痰,消积;甘蔗功能清热生津,润燥和中,解毒;白茅根功能凉血止血方剂学方歌,清热利尿。
五鲜合用,有良好的清热生津、凉血润燥、和中消积的功效勃利贴吧,且味道甘甜鲜美符咏梅。适用于一般人群秋季防燥热饮用,也可用于肺燥咳嗽,热病烦渴,津少口干,消渴庶女生存手册,血热吐血、衄血、尿血等症的辅助治疗重生周芷若。
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五汁饮
文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授
食材:
鲜莲藕、鲜荸荠、甘蔗各500克,梨2只(白梨、沙梨、秋子梨均可),白茅根(鲜品)250克四大中锋。
做法:
把以上食材清洗干净,切碎魏振芳,榨汁。每次饮用1小杯命运战士,1日饮3~4杯。(亦可把上述食材,加清水3000毫升,煎煮1小时再见溪谷,取汤饮)
功用:
方中莲藕甘寒张明敏歌曲,功能清热生津、凉血止血多商网,《滇南本草》谓:“多服润肠肺人生礼赞,张梦瑾生津液";秋梨功能清肺化痰,生津止渴;荸荠功能清热生津夏天夏星星辰,化痰,消积;甘蔗功能清热生津,润燥和中,解毒;白茅根功能凉血止血方剂学方歌,清热利尿。
五鲜合用,有良好的清热生津、凉血润燥、和中消积的功效勃利贴吧,且味道甘甜鲜美符咏梅。适用于一般人群秋季防燥热饮用,也可用于肺燥咳嗽,热病烦渴,津少口干,消渴庶女生存手册,血热吐血、衄血、尿血等症的辅助治疗重生周芷若。
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