【骑行】美利达2018.3.31活动公告（红山口）【04】-临汾美利达专卖店
04
快乐骑行 美利达人
【骑行日期】2018年3月31日
【骑行终点】红山口
【集合时间】7：30
【出发时间】8：00
【集合地点】鼓楼广场
【骑行里程】全程约65KM
【就餐方式】饭店桌餐，费用AA
【骑行难度】★★★★☆
【爬坡难度】★★★★★
【骑行积分】250
【骑行次数】1
【骑行路线】鼓楼广场→滨河西路→滨河西坝→金殿→坛地→西杜→红山口→龙祠→涧上村→平阳桥西（集结）。
春暖花开丽可医疗器，美利达队伍马上就来了
【出行旗手】青风18635703590
【出行队长】玮儿13834348576
【出行收队】东～暖阳 13835742850
憧憬未来 13467191617
【出行要求】头盔、手套等防护装备必戴，意外保险必办
【骑行车辆】全程适合山地车、旅行车、小轮车，小部分路段不适合公路赛。
【本次活动黑鸟路书编号：596010】
可在手机软件“黑鸟单车”中“车队→我的车队”中搜索“山西临汾美利达自行车俱乐部”（ID:507068)查看每次活动出行安排及下载路书。查看同伴位置，请输入频道号：201551。
临汾 MERIDA 美利达
重要提示
①骑行过程中遵守团队纪律宫保肉丁，服从安排，禁止超越领队骑行；
②骑行中请大家务必配备好头盔及手套等防护装备；
③在下坡路段专心骑行，保持车距，严格控制车速，尹惠熙绝对禁止聊天、超车；
④若有不随队就餐的请在出发前声明；
⑤提前、中途短暂离队请告知队长或保障人员；
⑥保护环境，绿色、低碳出行，禁止在沿途乱丢垃圾；
⑦就餐时禁止饮酒；
⑧严格遵守交通规则，靠道路右侧骑行理房通官网，禁止闯红灯；
⑨天气虽已转暖，火锅蘸料的做法也请做好保暖；
⑩每位骑友离开活动队伍后，要注意自身安全，确保安全返回。
下坡10大注意事项
1.控制车速。在熟悉的路上，路况很好的天下第一嫁，速度最好不要超过35km/h，在转弯时提前减速。在不熟悉或者路况不是很好的，建议不要超过25km/h错孕逃妃。这样在突发情况时（对面来车、减速带、路面有坑、有沙石子等），可以控制住车子。
2.掌握熟练的刹车技术。从技术上讲，使用点刹，新手可以前后一起点刹，熟练后可先前刹后后刹或单独前刹，记住前刹的效果要比后刹好很多。在刹车的同时，重心往后移（下坡前把车座调低是个不错的选择），双手伸直握紧车把。只要不把刹车捏死，不会出现翻车问题。
3.精神要高度集中。密切注意前方的路况，路标，车辆等海月岩。禁止骑行中尤其是下坡听耳机、聊天、左顾右盼等分散注意力的行为。
4.遵守交通规则。不要在对方的车道骑，尤其是转弯时。在确保安全的情况下尽量靠边。
5.不骑赌气车。不要在下坡时跟别的人比速度，更不要和机动车比。
6.保持安全距离小羊军团。下坡过程中速度30km/h时保持车距30米，建议是50米。禁止并排骑行。
7.不要做小动作。下坡过程中严禁双手或单手离把，严禁接听或拨打手机，严禁转弯时回头，严禁挥手等等危害骑行安全的动作。
8.禁止超车。在下坡的过程中遗失过往，尽量不要超车，避免给自己和对方带来不必要的麻烦和危险。
9.禁止成S路线骑行。在骑行尤其是在下坡过程中九宫舞，车子左右摇摆一是会使自身的重心不稳绝宠妖娆妻，造成翻车；二是对其他骑友也是莫大的潜在威胁。
10.必须要戴头盔地藏演义。一旦发生碰撞或摔车，它将是您的重要“保护神”伍勇。所以碰过一次的头盔不要再用了巢倍滋，它已经完成它的使命了。
★ 头盔和保险★
当意外发生的时候头盔会在碰撞物体与头部之间形成一个缓冲区，能够有效降低外界对头部的伤害，起到保护头部的作用校花我爱你，带有帽檐的头盔还能够起到防晒的作用江湖恩仇录。在此本俱乐部郑重声明：头盔作为重要的保护装备，在每次活动时必须佩戴！凡经友情提醒后仍不佩戴、不听从指挥的骑友谢绝参加本次活动。
保险作为出行的重要条件主要原因是发生意外时，能给自己提供最大限度的资金帮助，减轻医疗费用压力,使自己的伤害和损失降到最低。凡自愿参加本俱乐部组织的活动，视为其已购买保险，不进行一一查验。
注意哦！
如遇下雨（雪）、大风、雾霾等不宜出行天气，请及时关注美利达QQ群和微信群通知！
2018年美利达活动
№
日期
骑行地点
积分
次数
1
3.3
九门师村
100
1
2
3.10
丁村
100
1
3
3.24
陶寺
100
1
累计
300
3
美利达骑行积分榜（3）
№
骑友
积分
次数
1
憧憬未来
300
3
2
春华秋实
300
3
3
发烧友.陈兵
300
3
4
海纳
300
3
5
好心情
300
3
6
贺天祥
300
3
7
贾
300
3
8
梦
300
3
9
乔国才.乔老爷
300
3
10
天高云淡
300
3
11
无语.独行者
300
3
12
扬眉剑出鞘
300
3
13
云卷云舒
300
3
14
云水禅心♂
300
3
15
牛牛
250
2.5
16
青风
250
2.5
17
999999999
200
2
18
曾经
200
2
19
陈秋香
200
2
20
大个.续玉成
200
2
21
地边天
200
2
22
读网
200
2
23
橄榄绿
200
2
24
郭临林
200
2
25
和平
200
2
26
金鸥
200
2
27
李建国.平安是福
200
2
28
脉动
200
2
29
梦童
200
2
30
骑行千里
200
2
31
骑乐无穷
200
2
32
烧饼
200
2
33
同路人
200
2
34
蜕变
200
2
35
小米
200
2
36
缘
200
2
37
远方
200
2
38
云逸
200
2
39
湛蓝之风
200
2
40
指尖的阳光
200
2
41
东～暖阳
150
1.5
42
可乐
150
1.5
43
卫国
150
1.5
44
逍遥游
150
1.5
45
·（点）
100
1
46
WWW2008
100
1
47
阿杰
100
1
48
白云
100
1
49
白云.张俊平
100
1
50
保社
100
1
51
不可
100
1
52
陈勇
100
1
53
传说中的阳仔
100
1
54
春天的雨
100
1
55
崔沈平
100
1
56
大海
100
1
57
范书仓
100
1
58
凤尾竹.快乐姐妹6
100
1
59
伏地魔
100
1
60
感叹号
100
1
61
高顺
100
1
62
古怪
100
1
63
海军战士
100
1
64
贾海兰
100
1
65
简斋
100
1
66
骄阳
100
1
67
杰真乐
100
1
68
静由心造
100
1
69
老顽童.郭炳灵
100
1
70
李杰Ｆ
100
1
71
李颖珂
100
1
72
李雨
100
1
73
恋空
100
1
74
么么茶
100
1
75
没心没肺
100
1
76
牛啊牛.阿牛
100
1
77
山水
100
1
78
碳402碳
100
1
79
铁钢之歌
100
1
80
王文娟
100
1
81
玮儿.伟伟
100
1
82
我是老大
100
1
83
小橄榄绿
100
1
84
小龙女
100
1
85
小路
100
1
86
杨爱萍
100
1
87
杨凯
100
1
88
伊兰
100
1
89
依然
100
1
90
张霞.随心
100
1
91
张耀先
100
1
92
赵银珠
100
1
93
醉恋
100
1
94
杨立山
50
0.5
04
快乐骑行 美利达人
【骑行日期】2018年3月31日
【骑行终点】红山口
【集合时间】7：30
【出发时间】8：00
【集合地点】鼓楼广场
【骑行里程】全程约65KM
【就餐方式】饭店桌餐，费用AA
【骑行难度】★★★★☆
【爬坡难度】★★★★★
【骑行积分】250
【骑行次数】1
【骑行路线】鼓楼广场→滨河西路→滨河西坝→金殿→坛地→西杜→红山口→龙祠→涧上村→平阳桥西（集结）。
春暖花开丽可医疗器，美利达队伍马上就来了
【出行旗手】青风18635703590
【出行队长】玮儿13834348576
【出行收队】东～暖阳 13835742850
憧憬未来 13467191617
【出行要求】头盔、手套等防护装备必戴，意外保险必办
【骑行车辆】全程适合山地车、旅行车、小轮车，小部分路段不适合公路赛。
【本次活动黑鸟路书编号：596010】
可在手机软件“黑鸟单车”中“车队→我的车队”中搜索“山西临汾美利达自行车俱乐部”（ID:507068)查看每次活动出行安排及下载路书。查看同伴位置，请输入频道号：201551。
临汾 MERIDA 美利达
重要提示
①骑行过程中遵守团队纪律宫保肉丁，服从安排，禁止超越领队骑行；
②骑行中请大家务必配备好头盔及手套等防护装备；
③在下坡路段专心骑行，保持车距，严格控制车速，尹惠熙绝对禁止聊天、超车；
④若有不随队就餐的请在出发前声明；
⑤提前、中途短暂离队请告知队长或保障人员；
⑥保护环境，绿色、低碳出行，禁止在沿途乱丢垃圾；
⑦就餐时禁止饮酒；
⑧严格遵守交通规则，靠道路右侧骑行理房通官网，禁止闯红灯；
⑨天气虽已转暖，火锅蘸料的做法也请做好保暖；
⑩每位骑友离开活动队伍后，要注意自身安全，确保安全返回。
下坡10大注意事项
1.控制车速。在熟悉的路上，路况很好的天下第一嫁，速度最好不要超过35km/h，在转弯时提前减速。在不熟悉或者路况不是很好的，建议不要超过25km/h错孕逃妃。这样在突发情况时（对面来车、减速带、路面有坑、有沙石子等），可以控制住车子。
2.掌握熟练的刹车技术。从技术上讲，使用点刹，新手可以前后一起点刹，熟练后可先前刹后后刹或单独前刹，记住前刹的效果要比后刹好很多。在刹车的同时，重心往后移（下坡前把车座调低是个不错的选择），双手伸直握紧车把。只要不把刹车捏死，不会出现翻车问题。
3.精神要高度集中。密切注意前方的路况，路标，车辆等海月岩。禁止骑行中尤其是下坡听耳机、聊天、左顾右盼等分散注意力的行为。
4.遵守交通规则。不要在对方的车道骑，尤其是转弯时。在确保安全的情况下尽量靠边。
5.不骑赌气车。不要在下坡时跟别的人比速度，更不要和机动车比。
6.保持安全距离小羊军团。下坡过程中速度30km/h时保持车距30米，建议是50米。禁止并排骑行。
7.不要做小动作。下坡过程中严禁双手或单手离把，严禁接听或拨打手机，严禁转弯时回头，严禁挥手等等危害骑行安全的动作。
8.禁止超车。在下坡的过程中遗失过往，尽量不要超车，避免给自己和对方带来不必要的麻烦和危险。
9.禁止成S路线骑行。在骑行尤其是在下坡过程中九宫舞，车子左右摇摆一是会使自身的重心不稳绝宠妖娆妻，造成翻车；二是对其他骑友也是莫大的潜在威胁。
10.必须要戴头盔地藏演义。一旦发生碰撞或摔车，它将是您的重要“保护神”伍勇。所以碰过一次的头盔不要再用了巢倍滋，它已经完成它的使命了。
★ 头盔和保险★
当意外发生的时候头盔会在碰撞物体与头部之间形成一个缓冲区，能够有效降低外界对头部的伤害，起到保护头部的作用校花我爱你，带有帽檐的头盔还能够起到防晒的作用江湖恩仇录。在此本俱乐部郑重声明：头盔作为重要的保护装备，在每次活动时必须佩戴！凡经友情提醒后仍不佩戴、不听从指挥的骑友谢绝参加本次活动。
保险作为出行的重要条件主要原因是发生意外时，能给自己提供最大限度的资金帮助，减轻医疗费用压力,使自己的伤害和损失降到最低。凡自愿参加本俱乐部组织的活动，视为其已购买保险，不进行一一查验。
注意哦！
如遇下雨（雪）、大风、雾霾等不宜出行天气，请及时关注美利达QQ群和微信群通知！
2018年美利达活动
№
日期
骑行地点
积分
次数
1
3.3
九门师村
100
1
2
3.10
丁村
100
1
3
3.24
陶寺
100
1
累计
300
3
美利达骑行积分榜（3）
№
骑友
积分
次数
1
憧憬未来
300
3
2
春华秋实
300
3
3
发烧友.陈兵
300
3
4
海纳
300
3
5
好心情
300
3
6
贺天祥
300
3
7
贾
300
3
8
梦
300
3
9
乔国才.乔老爷
300
3
10
天高云淡
300
3
11
无语.独行者
300
3
12
扬眉剑出鞘
300
3
13
云卷云舒
300
3
14
云水禅心♂
300
3
15
牛牛
250
2.5
16
青风
250
2.5
17
999999999
200
2
18
曾经
200
2
19
陈秋香
200
2
20
大个.续玉成
200
2
21
地边天
200
2
22
读网
200
2
23
橄榄绿
200
2
24
郭临林
200
2
25
和平
200
2
26
金鸥
200
2
27
李建国.平安是福
200
2
28
脉动
200
2
29
梦童
200
2
30
骑行千里
200
2
31
骑乐无穷
200
2
32
烧饼
200
2
33
同路人
200
2
34
蜕变
200
2
35
小米
200
2
36
缘
200
2
37
远方
200
2
38
云逸
200
2
39
湛蓝之风
200
2
40
指尖的阳光
200
2
41
东～暖阳
150
1.5
42
可乐
150
1.5
43
卫国
150
1.5
44
逍遥游
150
1.5
45
·（点）
100
1
46
WWW2008
100
1
47
阿杰
100
1
48
白云
100
1
49
白云.张俊平
100
1
50
保社
100
1
51
不可
100
1
52
陈勇
100
1
53
传说中的阳仔
100
1
54
春天的雨
100
1
55
崔沈平
100
1
56
大海
100
1
57
范书仓
100
1
58
凤尾竹.快乐姐妹6
100
1
59
伏地魔
100
1
60
感叹号
100
1
61
高顺
100
1
62
古怪
100
1
63
海军战士
100
1
64
贾海兰
100
1
65
简斋
100
1
66
骄阳
100
1
67
杰真乐
100
1
68
静由心造
100
1
69
老顽童.郭炳灵
100
1
70
李杰Ｆ
100
1
71
李颖珂
100
1
72
李雨
100
1
73
恋空
100
1
74
么么茶
100
1
75
没心没肺
100
1
76
牛啊牛.阿牛
100
1
77
山水
100
1
78
碳402碳
100
1
79
铁钢之歌
100
1
80
王文娟
100
1
81
玮儿.伟伟
100
1
82
我是老大
100
1
83
小橄榄绿
100
1
84
小龙女
100
1
85
小路
100
1
86
杨爱萍
100
1
87
杨凯
100
1
88
伊兰
100
1
89
依然
100
1
90
张霞.随心
100
1
91
张耀先
100
1
92
赵银珠
100
1
93
醉恋
100
1
94
杨立山
50
0.5