【高温】天气，吃点这个绿叶菜，很好帅同社区！-蚌埠交通文艺广播
空心菜，原名蕹菜尸行天下，又名藤藤菜、通心菜。它因其开白色喇叭状花梗中心是空的尚志一中，故称为“空心菜”。空心菜不仅口感好，营养价值也有出乎我们意料。
◆空心菜◆
清热解毒，三高克星
三伏天要抓紧吃
中医认为：空心菜具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效3d旋转魔方，被《南方草本状》誉为“奇蔬”；
适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。乔引娣平时泌尿系统感染功高权重，或是小孩鼻出血百斯盾男裤，都能用空心菜煮汤来喝，有辅助治疗效果。
现代营养学发现当旺爸爸，空心菜具有很强的排毒功能。其中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成同利肉燕。河南人怎么样
1、清热解毒
空心菜中富含的果胶能加速体内有毒物质排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，用于治疗疮疡、痈疖等。
2、降血糖
空心菜里有一种分类是紫色蕹菜，紫色蕹菜中含有胰岛素成分所以可以降低血糖，能够作为糖尿病患者的食疗蔬菜，是糖尿病患者的好选择。
3、通便抗癌
空心菜中含有大量的纤维素，可以增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。实验证明空心菜汁对金黄色葡萄球菌链球菌等有抑制作用。
4、洁齿防龋，润泽皮肤
空心菜中的叶绿素林贤珠，还可以洁齿防龋，润泽皮肤。
5、增强体质
空心菜还含有大量的维生素C和胡萝卜素全球三国，有助于增强体质，防病抗病。
来源：生活小窍门
编辑：戴光煜
审核：崔敏
广告价格请咨询
新媒体营销：戴先生
电话：13955211667
QQ：61730204
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1、清热解毒
空心菜中富含的果胶能加速体内有毒物质排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，用于治疗疮疡、痈疖等。
2、降血糖
空心菜里有一种分类是紫色蕹菜，紫色蕹菜中含有胰岛素成分所以可以降低血糖，能够作为糖尿病患者的食疗蔬菜，是糖尿病患者的好选择。
3、通便抗癌
空心菜中含有大量的纤维素，可以增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。实验证明空心菜汁对金黄色葡萄球菌链球菌等有抑制作用。
4、洁齿防龋，润泽皮肤
空心菜中的叶绿素林贤珠，还可以洁齿防龋，润泽皮肤。
5、增强体质
空心菜还含有大量的维生素C和胡萝卜素全球三国，有助于增强体质，防病抗病。
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