【食膳养生】五指毛桃煲鸡汤——祛湿困守宫砂gl，舒经络-膳食代权色仕途
易出汗、疲倦无力，先益气补虚！试试五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃煲鸡汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系传统、经典的广府汤之一。五指毛桃是广东人常用的煲汤材料，有行气、祛湿的功效风筝奇缘，配以有补益作用的鸡肉一起入汤，具有淡淡的椰香味道，让人垂涎三尺。是广东人必喝的一道汤，凡是来到广东，一定要尝尝这道经典的广府汤爱早已离开。
1.用料
五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃根
60克
鸡
一只
瘦肉
200克
生姜片
3片
2.做法步骤1
将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块
2
锅中倒入清水非常任务，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫极品天师，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，姜柔用清水冲净表面的浮沫。
3
把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟温方伊，再洗净表面的杂质龙樱主题曲。
4
将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，河北省师大附中加入足量清水，大火煮沸后炒螺明，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子浅仓南，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。
3.温馨提示
老母鸡肉厚、钙质多张子石，补益的功效很高松坡将军。很适合于老人，孩子，妇女挪威海怪，产妇和体弱多病的人食用。如果是容易上火，或肥胖，或有高血压人群的，可以选用仔鸡代替老母鸡众夫盈门。
在煲汤时，放一块瘦肉进入（里脊肉），会使煲出来的汤，口味更浓更香月牙湾歌词。
4.功效
用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味，食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡，煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效闪婚演员表，也可以加些土茯苓或牛大力等药材，增强祛湿或强筋骨的功效。
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易出汗、疲倦无力，先益气补虚！试试五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃煲鸡汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系传统、经典的广府汤之一。五指毛桃是广东人常用的煲汤材料，有行气、祛湿的功效风筝奇缘，配以有补益作用的鸡肉一起入汤，具有淡淡的椰香味道，让人垂涎三尺。是广东人必喝的一道汤，凡是来到广东，一定要尝尝这道经典的广府汤爱早已离开。
1.用料
五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃根
60克
鸡
一只
瘦肉
200克
生姜片
3片
2.做法步骤1
将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块
2
锅中倒入清水非常任务，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫极品天师，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，姜柔用清水冲净表面的浮沫。
3
把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟温方伊，再洗净表面的杂质龙樱主题曲。
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将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，河北省师大附中加入足量清水，大火煮沸后炒螺明，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子浅仓南，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。
3.温馨提示
老母鸡肉厚、钙质多张子石，补益的功效很高松坡将军。很适合于老人，孩子，妇女挪威海怪，产妇和体弱多病的人食用。如果是容易上火，或肥胖，或有高血压人群的，可以选用仔鸡代替老母鸡众夫盈门。
在煲汤时，放一块瘦肉进入（里脊肉），会使煲出来的汤，口味更浓更香月牙湾歌词。
4.功效
用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味，食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡，煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效闪婚演员表，也可以加些土茯苓或牛大力等药材，增强祛湿或强筋骨的功效。
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